مامانا دانه چیا چجوری بدم به پسرم؟؟باید بخیسونم؟؟

میتونی براش شیر برنج درست کنی بریزی توش بخوره..خیلی هم مقویه سرشار از کلسیم

آره میتونی بدی ده دقیقه با آب ولرم خیس بخوره
برای بچه های زیر شش ماه فقط لعابش ولی برای بالای هفت خودشم میتونی بدی
قرار نیس زیاد بدی که لاغر بشه
دانه چیا سرشار از آهن فیبر کلسیم امگا۳ و ویتامین ب هست
من تو هفته یه بار میدم اونم یه قاشق با اوتمیل قاطی میکنم
توی رشد و استخوانسازی خوابش هم موثره وو

دانه چیا ناشتا باعث لاغری میشه نه اینکه تو غذا مخلوط کنی

برای یبوستش ترنجبین بده

دانه چیا لاغر میکنه نده اصلا خوب نیست باعث دلپیچه میشه برا بزرگا دیگه چ برسه ب بچه

دانه چیا برا لاغریه چرا میخوای بدی . باید دم کنی خودت بخوری دونه هاشم بریزی دور