خانمای استراحت مطلقی ، شده دراز باشید یا حتی ایستاده پاهاتون دستاتون خواب بره بی حس شه ؟

اره عزیزم

اره .اینم هست که پهلو وشونه وکمر وباسن خشک میشه واز دردش نمیشه نفس بکشی 🥺

منی ک استراحت مطلق نیستم هم همینم
بخصوص شب بیدار میشم میبینم دستم یا پام مثل چوب خشک شده خواب رفته اشکم در میاد ینی😐

ببین خواب رفتن دست و پا کمبودآهن یا منیزیم هست، به دکترت بگو شاید مکمل هاتو بیشتر کنه

تو هفته ی شما کاملا طبیعیه از دکترم پرسیدم وقتی اینجوری میشدم نگفتم بخاطر تورم کانال های عصبی دست و پاست من حالت عادی نشسته دراز کش در حال فعالیت سر بود حالت سوزن سوزنی بعد از یه مدت عادت کردم بهش عادی میشه برات

زیادددددددددد

اره پیش میاد

من بدجوری خواب می‌ره امروز انگشت های دست چپم خواب رفته بود صبح زود اصلا بی حس بی حس

البته من استراحت نسبی ام
همیشه درازکشیده نیستم ولی خب تحرکمون کمه دیگه

بله عزیزم

اره پیش میاد

اره اتفاقا خیلی پیش میاد