خانوما سلام
واسه اینکه بچه تو هفته های اخر بیشتر وزن بگیره چی بخورم بهتره؟؟یه سری ها میگن لیدی میل بخور تاثیر داره به نظرتون؟؟

سوال منم هست . لایکم کن بیام‌جوابا رو ببینم‌لطفا

فقط سویق کامل بگیر بخور مثل برق وزن میگیره نی نی... لیدی میل عوارض زیادی داره

هرروز صبح حلیم بخور
بستنی اصلا ربط به وزن گیری نداره به هیچ وجه
هر روز سه ساعت به سه ساعت کره و مربا لقمه کن بخور
حتی شباهم سه ساعت به سه ساعت بخور
من خواهرم بستنی خورد واسه وزن گیری بچش لاغر لاغر بود
من تمام این کارایی که گفتم و کردم بچم ۴ کیلو به دنیا اومد

وزنش مگه کمه؟
به نظر من که سر خود نخور..زیادی هم خوب نیست وزن بچه بالا بره موقع تولد

لیدی میل باید دکتر بده
صبحانه اوتمیل بخور و توش موز خورد کن همراه با دانه چیا و عسل بخور
حلیم
بستنی
پروتیین زیاد حالا هرچی میتونی،تخم مرغ گوشت و مرغ و حبوبات و قارچ
ذرت

بستنی و دلستر سیب خیلی خوبه

هر کس کار مجازی میخاد توی روبیکا ب این ایدی پیام بده
@baran_18i

بستنی بخور