دوستان کمکم کنین یه ور سینم خیلی سفت شده حتی از وقتی دیدم اینجوری شده دو سری همینکر فقط شیر دادم . ولی خوب بشو نیس خیلی درد داره . حتی شیرم میخوام بدم اولش زجر میکشم از درد دوش آب داغم گرفتم ماساژ دادم خوب نشدند چیکار کنممم