قبلش ک کل بدنتو تمیز شیو کن
وسایل خودتو بچه رو اماده کن بزار تو ساک هرچی فک میکنی لازمه
وقتی عمل تموم شد اصلا تکون نخور تا ۱۲ ساعت مخصوصا سرتو تکون نده
بعد اروم با کمک همراهت بشین ی لیوان نسکافه بخور و چندتا دونه خرما با مغزگردو
بعد اروم بلند شو سعی کن راه بری
دیروز مشاوره بیهوشی بودم گفت که تا ۱۲ غذا بخور نه خیلی سنگین نه خیلی سبک بعد ۱۲ دیگ غذا نخورین و اگ تشنه شدین در حد رفع تشنگی اب بخورین زیادم نهههه...قبل عمل دوش بگیر ترو تمیز شیو کن و مرتب باش ساک خودت و نی نی هم اماده باشه 🩷انشالله به خوشی زایمان کنی 💋
هیچی، قبلش فقط بگیر شبانه روز بخواب که بعدش بچه اصلا نمیذاره بخوابی و کلا بعد زایمان فشار روانی خیلی زیاده، بچه گریه میکنه، زردی میگیره، سختت میشه با وجود بخیه های روی شکمت از جات پاشی و شیرش بدی و و و، فقط تا میتونی از تنهاییات لذت ببر و دل سیر بخواب
بدنت شیو کن، از زیر قران رد شو روزی که میری واسه سزارین، قبل و حین و بعدشم خیلی برای همه و بچه ت و خانواده ت دعا کن چون لحظه های مهمیه🤍 اگر بی حسی از کمر شدی، حتما نسکافه و خرما بخور. سعی کن بعد از ۱۲ ساعت که باید بی حرکت باشی، هی بلند شی راه بری اولش یکم درد داره ولی زود انشالله سرپا میشی و حالت بهتر میشه☁️ شیاف هم حتما به دستور دکترت بزار که خیلی کمک میکنه. پمپ درد هم واسه توی بینارستان اگر بگیری به کنترل درد خیلی کمک میکنه. خونه رو هم قبلش تمیز و مرتب بشه و مواد غذایی مورد نیازتون خرید بشه. لباس و سوتین گشاد و راحت و شورت بزرگ هم واسه بعد ک میای خونه داشته باش. انشالله خدا کمکت میکنه به راحتی رد بشی از این مرحله هم✨
شما بنده ای خوب خداییی من سزارین میخوام هرچی میرم سفالیکه😂🥲
بسلامتی ودل خوش بغلش کنی
غذای سبک بخور
انشاالله ب سلامتی زایمان کنی عزیزدلم
حاج خانوم ما هم نچرخید. دقیقا چه روزی براتون تاریخ زدن؟
از چند هفته بریج بود؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.