مامانا برا درد پریودی و ورم پا چکار کنم

برای ورم پا دکترم گفت نمک و برنج و نان کم کن خداروشکر ورم پام خوب شده ، بعد اینکه میگه زیاد سرپا واینستا

من هیچ وقت اصلا ورم نداشتم
دلیلشم استفاده از نمک طبیعی
حالا یا نمک دریا یا پودر سنگ نمک۱۴سالهذنمک سالم میخوریم

از این بارداری گذشت، ولی رعایت کنین تفاوتشو تو بارداریای بعدی میبینین ان شاء الله

حتی شکمم خیلی معلوم نمیشه ماه اخر میبینی۷،۸کیلو اضافه کردم کلا
بچه ها هم وزنشون نرمال و خوب میشه

منم پاهام از مچ پا خیلی ورم کرده قوزک پام اصلا معلوم نیست

پاهاتو بگير بالا ميشيني زير پات يچيز بذار سرپا واينسا نمك نخور