هیچی مثل پیاده روی روی سطح شیب دار و پله نوردی جواب نمیده
هر روز دوبار رابطه عمیق داشته باش
پله نوردی
ورزشای فاطمه آبادی رو هم انجام بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.