خانما کسی تو بارداری برای یبوست از شربت ام او ام استفاده کرده؟ خوبه؟ حتما باید دکتر تحویز کنه؟

سر خود هیچ دارویی مصرف نکن
اول با دکترت هماهنگ شو اگر اوکی داد بگیر بخور

هر دارویی مصرف کنی به مرور روده هاتو تنبل میکنه و سخت تر میشه
تا میتونی میوه های تازه مخصوصا انجیر خیییلی عالی جواب میده بخور
انجیر تازه روزی چند تا و هندوانه من جواب گرفتم یبوست وحشتناک شدید داشتم

شیر سرد
شربت لاکسی ژل
انجیر و الو خیس خورده
لواشک
شربت مگنی میلک