سلام. آهن به شب نزدیکتر باشه بهتره.قبل و بعد از شیرم حقیقتا هر کسی یچیزی میگه اگه فک کنم نوع لیپوزومال باشه آهنش فاصله نیازی نیست. مولتی هم بعداز غذا یا شیر.
آهن بعد غذا یا شیر نده با شکم خالی بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.