منم تو تزمایش اولیه ناشتا۹۱ بود چیزی دکتر نگفت،ولی بهتر قند مصنوعی نوشابه شمر قند بستنی میوه هایی که خیلی قنشون بالا هست پرهیز کن ماکارانی ،بعضی برنج ،نون ،اینا قند دارن،نون سنگک مصرف کن
قند های مصنوعی رو حذف کن
استرس نداشته باش که قندم بالاست
خودش بیشتر ،قندت رو بالا میبره
۹۲_۱۲۵میشخ پره دیابت یعنی مستعد دیابت هستی عزیزم برای همین باید بری پیش متخصص داخلی برای کنترل قند خونت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.