من دو روزه زایمان کردم هنوز شکممو نبستم دیر نشده ؟ اصلا تاثیر داره ؟ کیا بستن کیا نبستن ! زایمان طبیعی کردم

من با شکم بند میبندم شکمم خیلی جم شده

سلام عزیزم چشمت روشن داشتم سراغتو میگرفتم خدا حفظش کنه کوچولوتو

لگنت رو حتما ببند تا به حالت طبیعی برگرده

من دوبار زایمان شکمم تا ی ماه یا چادر می‌بستم قشنگ شکم رفت اصلا نموند

با شال ببند

من چند روز بعد بستم چون فشار میومد درد داشتم، خوبه الان جمع شده

مگه دیروز نمیگفتی نشتی دارم چجور زایمان کردی

دکتر به من گفته بود بعد از ۴۰ روز ببند .
الان لگنتو با یه روسری ببند
اگه میخوای شکمت جمع شه باید ۶ ماه ببندی
بعد از ۴۰ روز شروع کن
خیلی سفت نبند اولش بعد کم کم سایز و کوچیکتر کن