دوستان شوهرم سه ماهه واریکوسل عمل کرده ولی تعداد اسپرم با قبل عمل فرق نکرده همون یه میلیونه
قبل عمل حرکت روبه جلو اسپرم ۳۳بود الان صفرشده
بنظرتون چیکارکنم؟
دکتر ارولوژی بهش بلومکس واسپیرژن داده
اگر کسی همچین شرایطی داشته راهنمایی کنه

اصلاح سبک زندگی
دیگه باید نحوه خورد و خوراک و تحرک رو اصولی کنه
فست فود حذف
مواد خوراکی صنعتی
همه چی خونگی
حذف استرس
قبل خواب گوشی دستش نباشه
ده و نیم بره رختخواب ۱۱ بخوابه تا ۷ صبح این تایم تنظیم هورمون هاست

اصلاح سبک زندگی دیگه بعد عمل فکر نکنم راهی باشه
میخوای باردار بشی عزیز؟.

دیگه چیزی یادم نمیاد 😁