خانوما توروخدا راهنمایی کنید... من دوساعتی میشه کمر درد دارم مث پریودی یکم اروم میشه باز شدت میگیرع ولی قابل تحمله شکمم سفت میشه ولی درد نمیکنه الان ماما خصوصیم زنگ زده میگ دردت چجوریه موندم چی بگم اصن نمیدونم الان شرایطم چجوریه 😑هرموقع درد شدت میگیره اک شکمم سفت بشه نشونه زایمانه؟

سلام عزیزم الان چطوری؟
من دارم برات آیت الکرسی و صلوات میخونم
خودتم سوره انشقاق بخون و راه برو گلم
باورکن بهترین کار ورزشه
بالاخره که باید این اتفاقو رد کنی خوشکلم پس شروع کن به آسون کردن ماجرا
اگه کسی همراهته ازش بخواه با روغن زیتون کمر و دلتو آروم ماساژ بده
از حالتهات حرف بزن شاید این گفتگو آرومت کنه مامان گلی

عزیزم ب‌پهلو بخواب سرمعدت ینی بین دوقفسه سینه ک‌میشه سردل اروم فشاربده اگ سفت شدهه باشه مث سفتی پیشونیت درد زایمانه واینکه دردهات پشت سرهم شد دردزایمانه اگ نینی پسرهه کلا کمر درد میشی اگ دخترهه دل درد داری

رو ساعت نگاه کن ببین چند دقیقه یمبار میگیره
شروع کن ورزش سنگین کنی و جارو نپتون کشیدن فعالیت داشته باش روند زایمانت راحت تر طی بشه

به نظرم اره دیگه درد زایمانه بهترین کار اینه تایمی بگیری ببینی چند دیقه یه بار میگیره همه رو یاداشت کن بهش بگو

اگه منظم دردات
درد زایمان

سلام عریزم نینی دنیا اومد؟