مامانا چی کار کنم از فکرای منفی بیام بیرون؟ ساعت ۴ صبح بیدار شدم دلهره گرفتم.این فضای مجازی خیلی بده بلاگره عکس زایمان زودرس گذاشته بود بعدش استرس گرفتم.
میدونم استرس خیلیبده ولی انگار دست خودم نیست

تو میگی فضای مجازی ، یکی از فامیلا میگفت تومان زاییده، وای من فوبیا زایمان تو ماشین گرفتم ...
خیلی ستم بودش...
فک کن خونشون تا بیمارستان پنج دقیقه بوده و تو ماشین زاییده

منم دیشب دیدم اونو خیلی ناراحت شدم بهش فک نکن

تو ۱۹هفته مگ زایمان زودرس داریم🤣بخواب تا ماه ۹ اونم خدابزرگه

هر موقع فکر منفی میاد سریع خودتو به یه کاری که دوست داری سرگرم کن فیلم ببین، کتاب بخون، برو خرید یا هر کاری دوست داری. این فکرای منفی سراغ هممون میاد. در نهایت همه چیز دست خداست انشاالله خودش مواظب نی‌نی هامون هست🤍✨️

هر ادم بسته به شرایط خودش و سبک زندگیش یه سری اتفاقا براش میوفته مطمئن باش اگه مشکلی نداشته باشی و از خودت مراقبت کنی خیلی زایمان خوبی رو تجربه میکنی الکی به خودت استرس نده شاید اونی که زایمان زودرس داشته مشکلی داشته