راه های افزایش شیر میشه بگین

من اینارو خوردم زیاد شد اول خود بچه میک زیاد بزنه دوم آب عدسی و سوپ جو با ابلیمو و خربزه کنجد اینا واقعا شیر منو زیاد کردن در حدی ک میریخت

مک زدن بچه
شیر پاستوریزه(اگه حساسیت نداری
آب هویج
سوپ
اینا برای من خیلی تاثیر داره در حدی که سینه م پر میشه سنگین میشه مثل سنگ. مجبورم یه کم بدوشم بعد بدم به پسرم

کپسول شیرافزا ،رازیانه،دلستر ،خامه

بهترین شیر افزا مک زدن نی نی

ماکارانی
قطره شیرافزا ..دلستر لیمو

من فقط وعده های غذاییمو بیشتر کردم

ابگوشت

قرص و قطره شیر افزا…اب فراوون و نون سوخاری