۱۰ پاسخ

اب نبات داع بهش بده

موز سرشار از فیبر و پکتین است که به رفع علائم یبوست کمک می‌کند. برخلاف تصوری که وجود دارد و فکر می‌کنید موز باعث یبوست می‌شود اما متخصصان معتقدند خوردن دو موز در روز کمک می‌کند راحت‌تر عمل دفع را انجام دهید. پکتین موجود در موز به تحرک روده‌ها کمک می‌کند و باعث می‌شود معده شما به‌راحتی از شر مواد زاید خلاص شود.

تا سه روز پی پی نکنه مشکل نداره

سوپ سبک درست کن روغن زیتون بریز بهش بده

همون فرنی را درست کن با کره بده بخوره

میتونی فرنی درست کنی.یاپوره سیب زمینی یکم کره قاطیش کن

سوپ بده
زیره سبز هم قشنگ بکوب باشیر قاطی کن بده بهش خیلی زود جواب میده

ی چیزی درست کن ی ذره کره بزن بهش خوب میشه

اگه خودتم کمکی شروع کردی براش
فرنی کدوحلوایی بده و چند قطره روغن زیتون یا کره بریز

اگ اذیت نیس گریه نمیکنه ک مشکلی نیس

سوال های مرتبط