مامانا من الان از خواب بیدار شدم بهو خونه دور سرم چرخید یکمم حالت تهوع دارم... الان ۳۳ هفتمه تاحالا اینجور نشدم.. از‌چی‌میتونه باشه؟؟چیکار‌کنم بهترشم

ضعف کردی فشارت افتاده

کم خونی نداشته باشی؟

کنار جای خوابت بیسکوییت ترد بذار، قبل از اینکه از جا بلند بشی یکی دو تا بذار دهنت که فشارت نیفته ، یهویی هم از جات بلند نشو. وقتی بیدار شدی سعی کن چند دقیقه تو جا باشی وضعیت ثابت شد بلند شو

احتمالا ضعف کردی یه چی بخور