سلام مامانای گل
من بعد زایمان خیلی لاغر شدم چیکار کنم یکم وزنم بره بالا😕

ادم لاغر باشه ولی ضعیف نه مکمل اینا قرص اهن اینا غذاهای مقویی بخور ضهیف نشی،چاقی چیه توروخدا من ۸۲م دارم خفه میشم دیگ نفس کم میارم ارزومه زود زایمان کنم ب وزن قبل بارداریم برسم بخدا ن میتونم بلند شم ن بشینم🥺😕هرچی فک میکنی لازمه تاانرژی داشته باشی استفاده کن بعدشم فعلا عادیه عزیزم بعدا باز وزن اضاف میکنی

عزیزم چندهفتگی زایمان کردی؟

منم دقیقا مشکلم همینه 😕😕تازه زرتو زرتم سرما میخورم😫😫😫 از ۶۴کیلو شدم ۵۷

کاش منم بعد زایمان خیلی لاغر بشم 😐

من قبل بارداری ۷۳ بودم انقد تو بارداری وزن کم کردم اخرش به زور شدم ۷۱زایمان کردم الان شدم ۶۳اصلا دوست ندارم لاغر شم شیرم میدم
مطمعنم میرسم به ۵۲تا ۵۳😭😭

چن کیلو تو بارداری اضاف کردی؟و بتدش چقد لاغر شدی؟