سلام عزیزم مگه تو گهواره نزده یک کیلو
چرا نگرانید با مغزیجات اینا که استفاده کنید بستنی اگر دیابت ندارید وزن جوجه میره بالا
اجیل مخصوصا بادوم و فندوق و پسته و گردو ژیاد بخور
بستنی هم وزن میده
مصرف پروتئینت رو بیشتر کن
اگر قندت بالاس یا لب مرز برنج و نون رو حذف کن بجاش غذاهای نونی رو خالی خالی بخور یا خورشت خالی
گوشت کبابی هم خیلی وزن میده به بچه
اجیل بخور
بستنی هم اگه قند نداری خوبه واسه وزن
کله پاچه
و اگه دکترت بهت لیدی میل داد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.