خانوما من پنج هفته ام برا تشکیل قلب چی بخورم بهم گفت دو هفته دگ بیا سونوگرافی

من هفت هفته رفتم تشکیل نشده بود قلبش کلی استرس گرفتم . بذار پایان هفته هشتم برو که خیالت راحت باشه

هرشب قبل خواب یک لیوان شیر با چهار شیره قاطی کن بخور

شیر خرما بادوم میوه سبزیجات پروتئین تخم مرغ و استرس نداشته باش

خرما خوبه بخوری

همیشه سعی کنید اگه فهمیدید باردار هستید و بتا دادید،خودتون از آخرین تاریخ پریود حساب کنید ک چند هفته میشد و بعد ۸هفته برید،تا استرس و نگرانی وارد نشه بهتون،چون شنیدن صدای قبل بعد ۸هفته هست.