خدایا پناه این روزام باش حالم خیلی بده ساعتا تو توالت نیستم و گریه میکنم با این حالم تو حموم میمونم و گریه میکنم همه دردام به کنار اینکه نمی تونم خوب راه برم و بچم بغل بگیرم اینکه تمام تلاشم و میکنم که شیر خودمو به بوم بدم سر سینه هام همه زخم شده بعد مادر شوهرم مدام میگه این شیر فایده نداره شیر خشک بهش بده اتیشم میزنه دارم دیونه میشم خدا از همه جا بهم فشارع مدام کابوس زایمانم را می بینم شبا سر جمع چهل دقیقه هم خواهیم نمیبره روازم دنبال یه سوراخ میگردم که بتونم با گریه خودمو خالی کنم بغض هم که همه لحظه ها همراهمه

فعلا کمکی شیر خشک بده واسه سینه هات هم شقاق سینه بزن قبل هربار شیر خوردن هم شیرتو بدوش بکش سر سینت نرم سه
غصه هم نخور فکر کن سال دیگه این موقع راحت راحتی قشنگم

بعدشم پودر سانی جو بگیر از عطاری بخور و دلستر شیرت زیاد میشه

ممنونم از راهنماییت
واقعا درک‌میکنم که به کسی ربطی نداره شیر دادنم ولی ای کاش آدمای اطرافمون درک درستی از شرایط داشتن باعث دلخوری نشن
من واقعا با این شرایط که خودم انگار کوله باری از غصه دارم دلم نمیخواد باعث دلخوری کسی بشم وگرنه دلم میخواد هر کس که با اعصابم بازی می‌کنه یه چیزی بگم ولی خوب باید تحمل هم کنم

الهی عزیزم
منم دیشب دخترم زردیش رفته بود بالا تو دستگاه گذاشتم از یه طرف انقدر زیاد بخیه بهم زدن درد میکردن لگنم درد میکرد وقتی دخترمو تو اون حال دیدم دیگه نتونستم زار میزدم کمک دستکم فقط شوهرم بود با اینکه خودش حالش بد بود با دیدن بچم همش سعی می‌کرد منو آروم کنه

جوابشونو بده بهتر از اینه ک اعصابت بهم بریزه

قوی باش بچت بهت احتیاج داره🤝

عزیز؟ این حرفا چیه طبیعیه همه اینا سینه نگیره نتونی راه بری بشینی خوب میشه کم کم اول فک کردم ۲۰ سالته بعد دیدم نوشته ۳۵ خانمی شدی شما برا خودت که😍❤️

عزیزم اتفاقا دکتر من می‌گفت شیرخشک خیلی ویتامین های موثری داره برابچه میگفت هم شیرخودتون هم شیرخشک کمکی بدید من الان روزی ۳.۴ وعده میدم مابینش چقدم خودم شیر میدم شبام شیر خودمو کلا میدم خودتو اذیت نکن واس دل دردم فقط گرمیچر خارجی بگیر روزی ۱ سی‌سی تو دو وعده بهش بده شکمش هم خوب کار میکن هم اذیت نمیشه من تجربه بچه دومم دیگه این حالای تو رو دوسال پیش داشتم

سلام عزیزم.برای زخم سینت اول یه رابط سینه بگیر تا زخمت خوب بشه.
اگر پماد زدی و خوب نشده از شیر تودت بمال به نوک سینه هات بزار بمونه خشک بشه با روغن محلی چربش کن خیلیی زود خشک میشه.
نمیدونم تو زندگی قبل اینکه نینی بیاد چقدر قوی بودی و چقدر تحمل داشتی ولی الان باید دوبرابر قبل قوس باشی نه بخاطر خودتا بخاطر بچت.تو مادر اون بچه ای نه به مادر شوهرت نه به هیجکس دیگه ربطی نداره تو آیا شیر دادنت فایده داره یا نداره.اگر خودت احساس میکنی شیرخشک کمکی میکنه کنار شیر خودت با مشورت دکتر شروع کن با شیشه هم نده سینتو نگیره بزار سینه دهنش باشه از کتار با سرنگ یا قطره چکون بریز تو دهنش.
حقداری خسته باشی گریه کنی ناامید بشی چون هورمونا همه بهم ریختس و فشار زیادی رو اعصابته.
همرو جمع کن جلو هرکسی که داره با اعصابت بازی میکنه وایسا یه بتو ربطی نداره بگو خودتو خلاص کن.

قبل و بعد هر شیر دادن هم سینتو چرب کن خوب میشه

درمان شقاق سینت فقط روغن بادام تلخ از عطاری بگیر بزن بعدشم این بغض و ناراحتی و گریه هم افسردگی زود گذر زایمانه

خرما و شیر بخور .سریع شیرت میاد

طبیعیه همه تا ۳ روزگی شیر ندارن یه شیر خیلی کمی میاد
قطره شیرافزا ،ماهی کبابی قزل آلا ،دمکرده زیره و رازیانه با نبات ،شیر پرچرب،کشمش همراه برنج و مرغ
اینا شیر میارن استفاده کن شیرت ،حتی اگه شیرت کمه باز بذار بچه مک بزنه تا بچه مک نزنه شیر درست نمیشه
اهمیت نده به حرف کسی کار خودتو انجام بده

عزیزدلم چقدر با پوست استخون درکت کردم منم سر پسر اولم اینطوری بودم همش گریه حتی به بچمم دست نمی‌زدم بیچاره همش گشنه میشد شیر هم نداشتم آخر بهش شیر خشک دادم راحت شدم

عزیزم خودتو ناراحت نکن همه بعد زایمان همینن
منکه هنوزم درد دارم ب حرفای بقیع هم اهمیت نده یا جوابشونو بده

الهی عزیزم فدای سرت مامان گل تمام این سختیا تموم میشه خودتو ناراحت نکن
تحسینت میکنم بخاطر تمام از خودگذشتگیات الهی قلبت پراز شادی بشه

سر چی اخه ؟ چون شیر نمیتونی بدی ؟! خب این ناراحتیت بیشتر ب بچه و خودت صدمه میزنه ! خب زایمان کردی ک نمیتونی راه بری !!! چه توقعی داری از خودت ؟ 🫤🫤

سلام عشقم انقد حرص نخور مامان اولی هستی نیاز به کمک داری اول باید پماد شقاق سینه بزنی