سوال های مرتبط

مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۱۱ ماهگی
در این هفته نیز به جز مواد غذایی ممنوع برای زیر یکسال، از مابقی مواد غذایی می توانید انواع سوپ، پوره و خوراک را برای دلبندتان تهیه کنید. تنوع غذایی سبب دریافت همه مواد مغذی می شود. از هرکدام به مقدار میل شیر خوار به او بدهید. به یاد داشته باشید که تا قبل از یکسالگی، شیر مادر یا شیر خشک همچنان بخش مهمی از غذای شیرخوار است.

شنبه: صبح: فرنی با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: پوره سیب و هویج - ظهر:  کته نرم با گوشت گوسفندی -  عصر: عدسی -  شب: سوپ

یکشنبه: صبح: حریره با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: پوره موز و سیب - ظهر: سوپ -  عصر: حلیم -  شب: کته نرم با مرغ

دوشنبه: صبح: فرنی با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: پوره سیب و گلابی - ظهر: کته نرم با گوشت گوسفندی -  عصر: عدسی -  شب: سوپ

سه شنبه:  صبح: حریره با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: پوره موز و سیب - ظهر: سوپ -  عصر: حلیم -  شب: کته نرم با مرغ

چهارشنبه:  صبح: فرنی با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: - ظهر: پوره سیب زمینی و کره  - کته نرم با گوشت گوسفندی  -  عصر: خوراک لوبیا -  شب: سوپ

پنجشنبه: صبح: حریره با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: پوره میوه – ظهر: سوپ – عصر: حلیم - شب: کته نرم با گوشت گوسفندی

جمعه: صبح: فرنی با نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح:پوره میوه دلخواه - ظهر: کته نرم با مرغ -  عصر: عدسی -  شب: سوپ
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
🟣کته با گوشت برای نوزاد
برنج 3 قاشق غذاخوری
گوشت ماهیچه یا تکه‌ای 100 گرم
عدس دو قاشق غذاخوری
سیب‌زمینی 1 عدد کوچک
برنج را همان‌طور که همیشه کته می‌کنید بپزید و کنار بگذارید.( یا با اب یا با آب مرغ)مواد دیگر یعنی گوشت، عدس و سیب‌زمینی را با کمی پیاز و کمی ادویه بپزید و پوره کنید. می‌توانید این مواد را به صورت خورشت استفاده کنید یا تمام مواد و برنج را با غذاساز پوره کنید و به نوزاد یا کودکتان بدهید.
🟣کته شوید با مرغ برای نوزاد
مرغ: 1 تکه
پیاز کوچک: 1 عدد
برنج: 3 قاشق غذاخوری
کره: 1 قاشق مرباخوری
آب به مقدار لازم
شوید: 1 قاشق غذاخوری
سویق به دلخواه
مرغ و پیاز را با آب بپزید. برنج و کره و شوید و یک قاشق سویق را در آب مرغ بریزید و آن را به صورت کته دم کنید. بعد از اینکه برنج کاملا پخت، مرغ را به آن اضافه کنید و با پشت قاشق برنج را له کنید و به کودک و نوزادتان بدهید.
🟣 کته سیب زمینی
سیب زمینی خرد شده و یه عدد پوره گوجه و دو الی سه قاشق برنج خیس داده شده (کمی نمک بالای یکسال) به همراه یک الی دو لیوان آب بزارید تا بپزه و آبش کشیده و دم بکشه.