کیسه اب گرم بزار روی سینه ات و ماساژ بده.آب هویج هم عالیه.کپسول لاکتاول میتونی بگیری.قط ه شیر افزا اگه گوچولوت زردی نداره میتونی بخوری
لاکتاول، گالاکتومید، خرما، کنجد، آب هویج، آب گوشت، شوید، ماهي قزل آلا یا سالمون، مغزیجات، جو(بيسکوئيت، نان، آش، سوپ، اوتمیل)
دمنوش: بابونه، رازیانه، تخم شنبلیله، زیره.
ماساژ سینه
سعی کن وعده های غذایی آبکی باشه
نعناع و جعفری شیر را کم میکنند. آناناس هم خوب نیست.
قرص شیر افزا حموممکردن چای رازیانه
شادونه و دلستر مالت
قطره شیرافزا
انگور
آب هویج
خرما
آبگوشت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.