۸ پاسخ

نه بابا دکتر می‌گفت توی این سن ۲۰۰ تا ۳۰۰ اضافه کنن باید کلاهتم بندازی بالا. بنظرم باید کلا در خانه های بهداشت رو تخته کنن با این پرسنل بدرد نخورشون

تو این سن نیم کیلو بنظرم زیاده

آجی درخواست بده داشته باشمت 🤗

آبمیوه شیرین بده بهش مث هلو انبه آناناس

نه اصلا کمم کرده اضافش کجابود انقد شلوغن بهداشت به منم گفت ولی الکیه

وای منم ۱۸ ماهگی بردم میگه وزنش خیلی کمه آزمایش نوشت انجام ندادم
گفت ببر پیش متخصص تغذیه نبردم
گفت یک ماه دیگه بیارش نبردم
نمیدونم حالا چیکار کنم

بهداشت غلط اضافی میکنه هیچ بایدی وجود نداره استرس نگیر،من پسرم از ۹ ماهگی روی ۱۲ کیلو مونده😕هیچکس نمیگه چرا اضافه نکرده ،تازه بعد ۱۸ دوباره یکم وزنش رفت بالا از بس تو این سن مریض میشن و سر دندون اذیت میشن‌هی وزن کم و زیاد میکنن

موز ،اسموتی های پروتئین دار مثل شیک شکلات موز آجیل، شیک فندق، کره بادام زمینی، شیر سویا ،گوشت ،آجیل، نشاسته، سیب زمینی، لوبیا سبز، کدو حلوایی اینا ب صورت سالم باعث اضافه وزن میشه

سوال های مرتبط

مامان رادین و هیراد مامان رادین و هیراد روزهای ابتدایی تولد