بچه ها سلام من يك هفتست زايمان كردم و درگيرر بچم و اصلا به خودم نميرسم رنگ و رو نداره صورتم به نظرتون چيا برام خوبه شير هم ميدم

قلم بپز زیاد بسته بندی کن کوچیک کوچیک بذار فریز تو همه غذاهات یه تیکه بنداز
یه تیکه گوشت ماهیچه یا بلدرچین بنداز تو شیشه روش پیاز نریز اگه بچه شیر میدی بدمزه میکنه پیاز و سیر شیرو
بذارش تو قابلمه آب جوش اینجوری بپز اگه بلدی اگه بلد نیستی بگو کامل بنویسم
برنجات همه دمی باشه
سبزیجات برگ سبز بخور حتما اسفناج کلم بروکلی و..
برای شیر آبگوشت و حلیم و سمنو خوبه مقویه
نارگیل تازه بگیر ابه وسطشو بخور شیرو چرب و قوی و زیاد میکنه
سنجد بخور یا پودرشو بگیر صبحا ناشتا بریز تو شیر بخور هم برا شیردهی خوبه هم بشدت برای استخونا خوبه
شیر بادوم حتما بخور خیلی خوبه

اگه بچه ات زردی نداره.
گرمیجات بخور تخم مرغ محلی با روغن حیوانی.
کاچی آرد گندم وشیر انگور با روغن حیوانی درست کن بخور خرما بخور.
من بچه ام زردی گرفته هیچی نمیتونم بخورم😔😔

ماهم همینیم خواهر ...

مکمل هاتو سر وقت بخور من درگیر التهاب معده شدم نخوردم الان نابودم
غذاهای مقوی بخور

کمکی نداری ؟تنهایی؟

من بچم چند وقته هم کشدار شده یکم هم آب دهنش میاد نمیدونم ازچیه