🔺 موادغذايي افزايش دهنده حجم شير مادر 👇

🔹 رازیانه
دارای هورمون گیاهی است که از طریق تحریک با غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده میشود


🔹 سیاه دانه باعث افزایش شیر مادران می شودو مصرف روزانه 2گرم سیاه دانه بلامانع است واگر دانه ها ،له شوند اثر بهتری دارد


🔹 اسفناج
واجد مجموعه ای از مواد غذایی است که بر ازدیاد شیر مادر موثر است

🔹 گل بابونه
مصرف دمنوش گل بابونه در ازدیاد شیر مادر بسیار موثر است

🔹 تخم ترب
به میزان 2گرم روزانه شیر را زیاد میکند

🔹 شوید
و تخم آن،اثر آرامبخش در تنش های عصبی داشته و شیر افزا می باشند

🔹 لوبیا پخته
خوردن آن به صورت غذایی ،زیاد کننده شیر است

🔹 آب هندوانه
زیادکننده شیر بانوان شیرده می باشد.

🔹 آبگوشت
آبگوشت بهمراه نخود و لوبیا و نصف لیوان سرکه شیره بسیار شیرافزاست

🔹 کاهو
بهمراه سرکه شیره در شیرافزابی نافع است

🔹ماش
بصورت پخته زیادکننده شیر است.

🔹هویج
خوردن آب هویج برای ازدیاد شیر مفید است.

🔹ریحان
،بادام زمینی ،ترخون،زیره و رازیانه معطر،ضدنفخ بوده وبا ورود به شیرمادر از دل درد کودک جلوگیری میکنند.


@bardarivnozad

۱ پاسخ

👌👌👌👌

سوال های مرتبط

مامان کمیل مامان کمیل ۲ سالگی
مامان آروین مامان آروین ۱ سالگی
قرص لونژیل چگونه عمل می کند؟
قرص ضد حاملگی لونژیل، به صورت زیر عمل می کند که بهتر است آنها را بدانید:

1- تخریب تخمک گذاری:
قرص لونژیل مانع از تخمک گذاری می شود یا تخمک گذاری را به تاخیر می اندازد. اگر قرص لونژیل قبل از تخمک گذاری مصرف شود، مانع از افزایش هورمون (LH) و همینطور مانع از رشد و بلوغ فولیکول و یا آزاد شدن تخمک می شود. این مکانیزم اصلی فعالیت قرص لونژیل است.

2- مانع از لانه گزینی نمی شود:
در مطالعات انجام شده! نشان داده شده است که زنانی که قبل از تخمک گذاری قرص اورژانسی مصرف می کنند! احتمال بارداری نزدیک به صفر است در حالی که بارداری در خانم هایی که قرص اورژانسی را در روز تخمک گذاری یا بعد از آن مصرف می کنند! با احتمال بیشتری اتفاق می افتد. این مطالعات نشان میدهد که قرص های اورژانسی قادر به جلوگیری از تخمک گذاری نیستند.

اکثر مطالعات نشان می دهد که قرص اورژانسی لونژیل، بر روی اندومتری تاثیری ندارد و لونژیل از کاشت نطفه بر روی پوشش رحم جلوگیری نمی کند .