قبل بارداری هیکلم عالی بود وقتی باردار شدم بازم قابل تحمل بود الان که هشت ماهه شیز میدم خیلی بد شدم خیلی شکم بازو رون پاهام بد شده

حالا من دارم میشکنم😐😂

منم همینطور😂😂 این ک غصه نداره یکسال ک‌ گذشت و غذا خوردنشون بهتر شد میریم باشگاه ورزش میکنیم کمتر میخوریم رژیم میگیریم درست میشه

سلام من قبل بارداری ۵۰ کیلو بودم باردار شدم ۷۵ کیلو شدم الان بچم هست ماهش هست ۶۲ کیلو شدم

من فقط هفت کیلو اضافه وزنم مونده اشتهامم زیاد شیرخودمو میدم فقط هم باشیردهی چهارکیلو اومده پایین چند ماه استپ وزنی گرفتم همونجوری ثابت مونده بود

من از عید ب بعد تصمیم گرفتم کمتر بخورم تو عید همه میگفتن چاق شدی واقعا هم هیکلم زنونه بود ، پس از سه ماه لاغر شدم ، الان هرکس میبینه میگه چقدر لاغر کردی، شوهرمم میگه هیکلت خیلی دخترونه شده

منم همینم خیلی هم ناراحتم همه لباسام تنگ شدن

وای منو بگو به کمد لباسم که نگاه میکنم گریه ام میگیره سایز ۴۰ بودم الان ۴۶ ام😭😭😭

منم ۱۵ کیلو اضافه کردم
و خیلی رو اعصاب و روانم اثر گذاشته
رژیم دارم میگیرم البته من شیرخشگیه که رژیم گرفتم