سلام مامانهای ک سزارین شدین..میگم شمام کمرتون بشدت درد میکنه هنو؟و آب خون ازتون میاد؟؟برای کمر درد چکار میکنید؟راهنمایی کنید ممنونم

بله.
شیاف دیکلوفناک بزار

گلم معمولا به مامانایی ک زایمان میکنن حالا چه طبیعی چه سزارین میگن ک استراحت کنین بخدا مدال نمیدن بهتون سریع بلند بشین و کار انجام بدین .سعی کنین کم کم راه برین چون ۴۰روز استراحتی ک دارین روی۴۰سال آیندتون تاثیر داره. نمیگم استراحت مطلق بابا یکم بذارین بدنتون ریکاوری بشه چرا ظلم میکنین ب خودتون اخه. نگاه نکنین ب مامان و مامان بزرگامون اونا همه چیز اورگانیک مصرف میکردن نه نسل ما ک فست فودی هستیم.بیشتر مواظب خودمون باشیم

من الان نزدیک ۹۰ روزه هنوز خونریزی دارم🤦‍♀️

کمرمو من با چادر میبندم

من اره کمرم خیلی درد میکنه درحدی ک نمیتونم دودیقه بچمو بغل کنم سرپا باشم خون ابم همچنان ازم میاد