سلام مامانای گل
بچه ها فردا به امید خدا سزارین میشم
میشه از تجربیاتون بهم بگین خیلی استرس دارم 🥺
و اینکه امشب شام چی بخورم ؟

جان جدت جان هرکی دوست داری تا میتونییییییی نسکافه و قهوه بخوررر ببین چون تا ۳ روز شیر نمیاد ب سینت نگران این نباش ک قهوه شیرتو تلخ میکنه و بچه نمیخوره توی این ۳روز بهترین فرصت خودتو ببند به نسکافه و قهوه، اینجوری عوارض سزارین از ۱۰۰ میرسونه به ۱۰ چون اون امپولی ک میزنن بعضیا به معدشون میزنه بعضیا به گردن و...قهوه و نسکافه چاره ساز ترینن دراخرم بعد سزارین ک میگن بلندشو راه برو بگو بهت اکسیژن وصل کنن که باعث میشه این عوارض کمتر بشه الکی بگو راه رفتنی نفسم میگیره بزار وصل کنن.دراخرم انجیر بخر ببر که راحتر دفع کنی کمپوت اناناسم نخور ک نفخ میکنی فقط گلابی و انجیرررررررر ک راحت دفع کنی ایشالا زایمان خوبی داشته باشی

بهترین انتخاب و کردی ک سز شی
من تجربمو از زایمانم نوشتم بخون
طبیعی درد کشیدم ولی سز شدم
عالی بود درد نداش اصلا اونجوری ک بقیه میگفتن وحشتناک نیس
خداروشکر میکنم ک سز شدم😂

نبات . ابمیوه طبیعی باخودت ببر چای کمرنگ نسکافه تا میتونی تند تند بخور.زیر سرت بالشت نزار سرت بلند نکن تاوقتی ک بگن پاشو راه برو وگرنه بعدش سردردشدید میگیری.. قبل عمل شام کبابی بخور سیر بشی چون بعد ازعمل خیلی گشنه میشی .کمپوت گلابی هم بخور ک دسشویی کنی .شیاف باخودت ببریا پمپ درد بگیر ..

شیاف ضد یبوستم ببردو س تا.خرما و چاییم بخور بعدش

بعدش زیر سرتم متکا نذار ک سردرد نگیری خرما و نسکافه هم با خودت ببر

یکی بمن گفت بعد سزارین خودت شیاف بذار تا چند روز اصلا دردو حس نمیکنی و اذیت نمیشی

امروز رو بخواب، واستراحت کن نبات ببر برا خودت ،امشب یم چیز قوت دار بخور حالا ببین چی دوست داری مثلا گوشت توشیشه بپز ، شیاف یم دوبسته ببر برا خودت هم بی حسی ک بره خیلی لازمت میشه دیگ همینا یادم بود بیشتر ک مهمی بخواب دیگ از فردا خوابت خیلی کم میشه

شام که یه چیزسبک بخور
اصلانترس خیلی راحته من که بهترین بودبرام نه اون چیزی بودکه میگفتن نه دردش قابل تحمل نبود