کره بهش بده شیاف گلیسرین بزار
ورزش پاها: حرکت دادن پاهای نوزاد به شکل دوچرخهزنی میتواند به حرکت مدفوع در روده کمک کند. این تمرین را به آرامی انجام دهید.استفاده از آبمیوه طبیعی: در نوزادان بالای 4 ماه، میتوان مقدار کمی آب آلو یا آب سیب طبیعی (بدون قند اضافی) را به نوزاد داد. این میوهها حاوی فیبر هستند و میتوانند به حرکت رودهها کمک کنند.
ماساژ شکم: ماساژ دادن آرام شکم نوزاد به صورت دایرهای میتواند به تحریک حرکت رودهها کمک کند. این کار را با دستهای گرم و به آرامی انجام دهید.
تغییر در رژیم غذایی مادر: اگر نوزاد از شیر مادر تغذیه میکند، مادر میتواند مصرف غذاهایی مانند آبمیوههای طبیعی (به ویژه آب آلو) و فیبرهای غذایی را افزایش دهد.
افزایش مصرف مایعات: اگر نوزاد شیرخوار است، میتوانید کمی آب جوشیده خنک شده به او بدهید. این کار میتواند به نرم کردن مدفوع کمک کند.
روغن زیتون میتونی بدی از روزی ۱ق تا ۴ ق
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.