هرچی خودمون میخوریم بهش میدم فقط کم نمک و کم چربی
من صوپمیدم .اوتمیل سیب و موز یا موز و خرما .عدسی .لوبیا میپزم پوست میکنم له میکنم میدم .شیر برنج .سرلاکگندم و موز .سیب زمینی ابپز و با کره و کمی آب له میکنم .تخم مرغ ابپز میدم ولی خیلی دوست نداره ابپز شده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.