شبتون بخیر مامانای قشنگ💜🤱🏻
هم هفته های من شمام به کمر دراز کشیدنی احساس تنگی نفس و سنگینی میکنین؟
من واقعا پهلوهام درد میکنه از بس به چپ و راست دراز میکشم☹️

من شبا ک میخوام بخوابم یهو پامیشم میبینم استخوان لگن و پهلوم دیگه سر شده و درد داره کمی ک ب کمر میخوام زیر دلم درد میگیره و حس خفگی میکنم بعد پامیشم ۱۰ دقیقه تو جام میشینم باز دوباره میخوابم ی مصیبتیه

با‌ دکتر. در‌ این‌ مورد‌ مشورت‌ کن‌ چون‌ منم‌ ابن‌ مشکلو‌ دارم‌ به‌ دکترم‌ گفتم‌ گفت‌ حتما‌ پیش‌ یه‌ دکتر‌ قلب‌ برم‌ یه‌ وقت‌ مشکلی‌ نداشته‌ باشم‌ البته‌ من‌ فقط‌ موقع‌ خواب‌ نیس‌ بیشتر‌ وقتا‌ اینجوری‌ میشم‌

من که یه لحظه احساس میکنم الان قطع نخاع میشم چون مشکل سیاتیکم دارم اصلا نمیتونم بخوابم رو کمرم

آره احساس خفگی دست میده بهم
دیشب تو خواب احساس تنگی نفس گرفتم یهو از خواب پریدم دیدم به پشت خوابم برده . سریع پهلو شدم کم کم حالم حا اومد
اما به نظرم اشکال ندارد یه ده دقه به پشت بخوابیم

اره اصلا خوب نیست
ولی پنج دقیقه یا ده دقیقه تو کل روز می‌خوابم ب کمر😵‍💫
پهلوان داغون میشه
هر وقت هم ب پهلو میخوابم بچه تو پهلو لگد میزنه حس میکنم جاش خوب نیس🥲

عزیزم به کمر خوابیدن خیلی ضررع ها

من کلا هرطرف ک دراز می کشم راحت نیستم
به کمر ک تنگی نفس و کمر درد میاد سراغم
به پهلو هم ک انقدر لگد میزنه ک پشیمون میشم از دراز کشیدن

اره منم

رو به بالا نباید بخوابی.چون به رگهای قلب خودت فشار میاد و اکسیژن رسانی ضعیف میشه.فقط پهلو.

من کلا نمیتونم بخوابم به هر طرف بخوابم دستم بی حس میشه به کمر هم دراز بکشم بچه انقدر لگد میزنه شکم درد میگیرم

نباید به کمر بخابی عزیزم منم‌پهلو درد داشتم از هفته های تو ینی گاهی وقتا واقعا بی حس میشه ولی مجبوریممم میخای بخابی یه دو دیقه بخاب

منم....