توروخدا ی کم دلداریم بدید تا دق نکردم
۹ ماه استراحت مطلق یودم هیچی از بارداری نفهمیدم فقط استرس داشتم
الانم سزارین شدم شیر ندارم کمه درحد اغوز ، گفتن اول شیر خودتو بده بعد شیر خشک ، دیروز دو سه بار دادم بهش
ولی نمیتونم بشینم کاراشو کنم ، خواهرم همه کاراشو میکنه
من حتی بلد نیستم پوشکشو عوض کنم اروغشو بگیرم چون نمیتونم بشینم کاری کنم بخیه هام مبسوزه
رو زمین نمیتونم بشینم بلند شم
امشب خودم خوابیدم خواهرم باز بیدار شده بهش شیر داده
چرا من ب درد هیچی نمیخورم 😑 حتی شیر ندارم ب بچم بدم قطره شیر افزا اینا هم خزیدم
حتی درست نمیتونم بچمو بغل کنم ، همشو همسرم و خواهرم انجام میدن

همین که تو یه معجزه تو دلت داشتی خودش اندازه ی دنیا می ارزه.فدای سرت که نمیتونی ما هم بلد نیستیم
دونه دونه یاد میگیری
قرار نیس خودتو سر زنش کنی
تو مادر خوب و کافی هستی

وا از کسی که تازه عمل کرده شکمش پاره هست چه توقعی داری
منم تا ۱۷ روز نه پوشک عوض کردم نه شستم نه هییییچ کار دیگه ای آبجی و مامانم پیشم بودن من فقط شیرش میدادم چون خیلی استراحت کردم زود سرپا شدم دیگه بعد ۱۷ روز رفتن خودم تنها شدم
درمورد شیر هم من اولش اصلاااا شیر نداشتم در حد آغوز خیلی سفت بچم دهنش خشک خشک بود
آبجیم مجبورم میکرد هی مایعات بخورم هی چای روش فلفل سیاه می‌ریخت میداد بخورم میگفت شیر رو روون میکنه میاد
میرفتم حموم انقد سینمو ماساژ میدادم زیر دوش آب گرم
به زور سینمو فشار میدادن یکم میومد با قاشق به بچم میدادم
میگفت هی توی خونه راه برو شیرت راه بیفته
و واقعا جواب گرفتم
تو هم همين کارارو بکن

اشکال نداره تازه اولشه یاد میگیری چرا خودت سرزنش میکنی اخه همه از تو شکم ماذرشون ک بلد نبودن یاد میگیری تو هم

عزیزم چرا خودت اذیت میکنی این روند طبیعی سزارین هست خوشحال باش جوجت اومد دنیا دیگه خیالت راحته و چقدر خوبه کمکی داری
چند روز ک بگذره مطمئن باش سرپا میشی

خیلی سخت میگیری ب خودت عزیزم
تازه زایمان کردی ،،، ب خودت زمان بده ،،

مبارک باشه خیلی دختر 😍😍خداروشکر صحیح و سالم زایمان کردی ..قدم دختری مبارک باشه

مامانی تو اولین بارت هست مادر شدی تجربه نداری تا بدست بیاری طول می‌کشه همه مادر ها اولش اینجوری هستن کلا شیر طول می‌کشه بیاد تو سینه بچه تا دهنش عادت کنه به مک زدن زمان می‌بره فعلا فکش ضعیفه خسته میشه به مرور شیرت زیاد میشه مال همه اول آغوز بعد میشه شیر طبیعیه منم سر پسرم پوشک و برعکس میبستم تو NICU بود هیچکسم کمکم نبود پرستارا یواش یواش همه چی و یادم دادن بعد آنقدر تجربه بدست آوردم که کلا کارای بچم و خودم انجام دادم صبر داشته باش همه مامان اولی ها این دوران و گذروندن

عزیزم نگران نباش . من دیگه از روز اول بلند شدم راه رفتم ولی تو که بچت مشکلی نداره خداروشکر تا پیشت هستن سعی کن استراحت کنی ولی راه هم برو که گردش خون داشته باشی چون استراحتی بودی . شیر هم بعد ۳ روز تازه شروع میکنه به زیاد شدن نگران نباش. مایعات بخور شیرت زیاد میشه .

الان وقت استراحت کردن هست نه استرس داشتن خدا به خواهرت سلامتی بده که کمکت می‌کنه انشاالله به زودی سر پا میشی بچه داری هم هیچکسی از اول بلد نبوده کم کم درست میشه

عزیزم استراحت مطلق خیلی خیلی سخته
شما خیلی قوی هستی که اون روزا رو گذروندی
و خداروشکر نی نی صحیح و سالم بدنیا اومد.
ایشالا بزودی سرپا میشی

عزیزم شما امپول ریه زدی بودی ؟

عزیزم مهم اینه بسلامتی به موقع دنیا اومد.فوقش شیر خشکی میشه.

شما فقط تو شیر دادن یکم بیشتر تلاش کن که شیرتو بگیره هرچی بیشتر مک بزنه شیرت زودتر میاد خوابیده سعی کن بهش شیر بدی ک اذیت نشی بقیه کارها طبیعیه که الان نتونی انجام بدی همه همین هیتن مخصوصا بچه اول تا ۲۰ روز باید کمکی داشته باشی نگران نباش کم کم یاد میگبری

خب عزیزم تازه دوروزه زایمان کردی حدقل یک هفته نمیتونی کارای بچه رو کنی
شیرتو درازکشیدع بده بهش که شکمت نسوزه حتی اگه نداری هم همش بزار دهنش بعد سه روز شیرت کم کم زیاد میشه همه همینن عزیزم

همه ی اینابرای اکثرخانمهای سزارینی طبیعی گلم خودت نباز خیلیم دلشون بخادازبجه کوچولومراقبت کنن شماالان فقط بایدتا۱۰روزاستراحت کامل باشی من طبیعی اوردم بجه دوممه هنوزبخودم نیومدم دهروزمامانم بوداون عوضش میکرداروغ میگرفت کهنه لباساش میپوشیدخودت نباز گلم خداروشکرکن ک خودت بچت سالم هستیدودوران سخت بارداری تموم شد ازنظرشیرم من خودمم تا۵روزمثل شمایودم فقط آغوزبودنگران نباش رازیانه دم کن روزانه کنجدسفیدبخور ازاین جیزای مقوی مغزاینابخورچایی کمرنگ باخرماروزی چندتابخورتازه دم من باهمینکارایکم بهترشدم شماهم خوب میشی نگران نباش تامیتونی بزارسینت میک بزنه این خودش یه شیرافزاست فقط همین کارکن شیرخشک نده بهش دخترمن شب تاصبح ازگرسنگی نمیخابیدگریه میکردهرچی بقیه گفتن شیرخشک بده ندادم اینقدرسینم دادم بهش تاشیرافتاد

یواش یواش همه کاراشو خودت انجام میدی عزیزم اون بچه ی خودته اول و اخر ماله توعه . این چند روزی که بقیه بهش رسیدگی میکنن تا تو خوب بشی در مقابل اون یه عمری که مسئولیتش به گردن توعه هیچی نیست.

خب دیگه اینم یکی از بدی های سزارین هست طبیعی از همون اول همه کاراشو میکنی

طبیعی عزیزم فعلا نتونی خودت کاراتو انجام بدی چون تازه زایمان کردی الان مراقب خودت باش نگران بچت نباش خواهرت هست بهش رسیدگی کنه این فکرارو هم از خودت دور کن تو یه مامان عالی هستی که فقط چند روزی و باید کامل استراحت کنه
مطمئن باش حالت که بهتر شد میتونی دیگه همه کاراشو خودت انجام بدی از پیش برمیای

عزیزم اول سعی کن خودت رو سرزنش نکنی چون بعضی چیزها دست خود آدم نیست مثل شیر کم بودن.
سعی کن دوغ و بادام و آبگوشت و این چیزها بخوری و یا از دکترت بپرسی ببینی چه دارویی برای بیشتر شدن شیرت خوبه اونو بخور که انشالله شیرت بیشتر میشه.
به خاطر اینکه نمیتونی بشینی رو به بچه ات برسی هم خوب طبیعیه تازه زایمان کردی و خیلی سخته یکسری کار هارو انجام بدی. همراه بیمار که الان خواهر و همسر شما میشن وظیفه اشون اینکه که باری از دوشت بردارنن و یک سری کارهارو اونا انجام بدن تا تو استراحت کنی تا بتونی بدنت رو بازسازی کنی.
سعی کن افکار منفی رو از خودت دور کنی و به روزهای شیرینی که داری فکر کنی.
این روزها تکرار نخواهند شد با چیزهای پیش پا افتاده که همشون راه حل دارنند اوقات خودت رو تلخ نکن

سلام عزیزم اصلاااا نگران نباش ماهم همه این پروسه رو پشت سر گذاشتیم من تا یکماه شبها خواهرم برای بچم بلند میشد تا وقتی ک هستن بزار کمک کنن بهت و وقتی رفتی خونه خودت و تنها شدی مستقل میشه
تو تازه دو روزه زایمان کردی آخه چ توقعی از خودت داری بزار حالت ک بهتر بشه انقدر بغلش کنی و شیر بدی و آروغش بگیری ک خسته میشی،فعلا تمرکز کن روی بهتر شدن حال خودت و نگران نباش اصلا چون این دوره هم میگذره

عزیزم من که طبیعی و بدون بخیه زاییدم نتونستم روزای اول خودم کاراشو انجام بدم همش مامانم و‌خواهرم شبا بیدارمیشدن شیرمیدادن پوشک عوض میکردن..دیگه شماکه سزارین شدی
...

عزیزم همه که از شکم مامانشون بلد نبودن... تازه دیروز زایمان کردی به مرور راه می‌افتی... فعلا زیاد نشین که بخیه هات عفونت نکنه.. شیرت هرچقدر کم هم باشه اول سینتو بده بخوره.. هرچقدر بخوره همونقدر شیرت زیاد میشه.. اگه سیر نشد اونموقع شیرخشک بده..

من سر بچه اولم عین تو بودم بعد افسردگی گرفتم همین فکرا اومد به سرم و باعث شد لذتی تا دو ماه نبرم تا اومدم بفهمم بچه داری چیه و لذتشو ببرم فهمیدم دوباره باردارم 😵‍💫 بعد دخترم ۱۱ ماهش بود پسرم به دنیا اومد ولی دیگه تجربه داشتم نذاشتم افکار منفی اون لذت ازم بگیره ، تو هم عزیزم افکار منفی از خودت دور کن بعد هم بگو چقدر خوبه که یک خواهر مهربون دارم که کمکم میکنه کم کم دردا و سوزشت هم کم میشه الان خیلی طبیعیه

انقد دست پر بشه باورت نشه کاری نداره

چقد سخت میگیری،خب معلومه که نباید بتونی و بلد باشی وقتی بار اولته مهم تر از همه تازه زایمان کردی انتظار هیچیو از خودت نداشته باش
قطره شیر افزا عالیع حتما بخور
سوپ ماهیچه ام اب رو اتیش چنان سرحالت کنه جون بگیری خودت مثل فر فر میشی
روزی دوبار بخور
برای سوزش و درد بخیه هات شیاف دیکلو فناک ۵۰بزن اروم میشی
سینتم بذار بچه بگیره مک بزنه هرچی مک بزنه شیرت بیشتر میشه فک بچه ام جون میگیره.
برای پوشکم فعلا بذار انجام بدن و ببین یاد بگیر بعد خودت انجام بده خواهرت ببینه درست بستی یا نه
اروغم کم کم یاد میگیری ماها همه نا بلد بودیم اولش

چه انتظارایی دارین از خودتون! معلومه که نمیتونی یکم استراحت کن شیرم بدوش و از دکترت مشورت بگیر اوکی میشه ان شاالله دکتر من گفت شیر داشتن و‌نداشتن یکی به نوع زایمان ربط نداره اصلا و هیچ دلیلی نداره یکی خوب شیر داره یکی نداره

ببین عزیزم همه اولش بلد نیستن مخصوصا بچه اول خیییلی سخته ببین تا ۴۰ روز وضعیتت همینه پس الکی استرس نداشته باش کم کم میاد دستت که باید چیکارکنی منم این روزا رو کشیدم فقط سعی کن گریه نکنی روحیه ات رو ببر بالا

سزارین شیرش دیر میاد نگران نباش تا میتونی بده میک بزنه تا شیرت بیاد من یا اینکه طبیعی بودم دو روز بعدش شیرم اومد
چن روز بعد ک بخیه هات خوب شدن همه کاراشو یاد میگیری و میکنی نترس

ای وای عزیزم همه همینجوری هستن اگه میتونستن کار کنن که نمیگفتن کمکی بیاد ....این شرایط برا همه هستش...قدم نو رسیده هم مبارک باشه بعدش سینت رو بیشتر بده به دهنش شیرت زودتر میاد

عزیزم همه همینطوری هستیم من که تا دو هفته اول شیر نداشتم طفلک بچم شیر خشک با قطره چکون میدادن
من خودم چقدر اذیت شدم برای اینکه سینه هام به شیر بیاد وای یادش میوفتم تنم میلرزه
تو بیمارستان زیر شیر دوش برقی
تو خونه شیر دوش
تو حموم ماساژ مامانم با سرنگ خواهرام ماساژ میدادن نمی‌ومد تو مرکز بهداشت چقدر اذیتم کردن
نه نوک داشتم نه شیر وقتی هم به شیر اومدن چند روز فقط آغوز بود که یه قطرشم بچم سیر میشد
هیچوقت خودتو دست کم نگیر
یه ماه اول همه همینیم
تازه بچم دستگاه برای زردی هم رفت و من با بخیه تو بیمارستان 😭
مایعات زیاد بخور
قطره شیر افزا
بادیون
گوشت کبابی
جوجه کباب
بادوم درختی
سینه هات با آب گرم ماساژ بده می‌دونم دردناکه اما چاره نیست بعدش لذت ببر از شیر دادن
خودت کم کم یاد میگیری همه کار کنی
مادرم با مادرشوهرم یه ماه اول پیشم بودن تا راه افتادم
ایشالله خدا کمکت کنه
مادر قوی

عزیزم منم که سزارین بودم شیر نداشتم اولش همون چند قطره آغوز سیرش میکنه معدش الان اندازه گیلاسه چند قطره هم کافیه نگران نباش و خودتو سرزنش نکن
همون مکیدن بچه شیرتو زیاد میکنه

عزیزم طبیعیه نگران نباش
اول در حد اغوزه کم کم بیشتر میشه
سزارین طول دوره نقاهتش بیشتره روی تخت باش روی زمین خوب نیس ب بخیه ت فشار میاد
داروهایی ک دکتر داده هم حتما استفاده کن
ماهایی ک بچه اولیم همینه هیچ تجربه ای نداریم انجام ندادیم بچه بغلم ن نگرفتیم پوشک عوض نکردیم آروغ نگرفتیم ن بقیه آزمون انتظار دارن ن خودمون از خودمون غصه نخور کم کم یادمیگیریم

عزیزم خدا قوت همینکه ۹ ماه خوابیدی خودش خیلیییییه بخدا
چون روزای آخرمه تقریبا استراحت میکنم ک زود دنیا نیاد روزا ک چهار پنج ساعت دراز کشم احساس میکنم ک زخم بستر گرفتم
شیر خشکو با سرنگ بهش بدین ک بعدا سینتو ول نکنه
ناشکری نکن هفت لایه شکمتو برش دادن ینی چی ک به درد هیچی نمی‌خورم
شیاف بزن بخیه هات اذیت نکنه
❤️❤️❤️❤️

خداروشکر خواهرت داری
عزیزم اون بچه از وجودتو بزرگ‌شده جوون گرفته ب این مرحله رسیده چرا کاری نکردی
الان همون بخیه ها رو هرکسی نمیتونه تحمل کنه
غصه شیر هم نخور شیر خشک هست تا دست هست چرا با دندون گره باز می‌کنی
اون بچه مال خودته بزار تا بقیه هستن کمکت کنم راه درازی داری یواش یواش خودتم انجام میدی غصه نخور از لحظاتی ک‌داری لذت ببر

عزیزم تو تا پنج روز معلومه که شیرت نمیاد باید همون اغوزو بخوره تا بیاد تا پنج روز عادیه شیر کم بعدش زیاد میشع اگ سینتو بخوره مال منم با اینک سینه نگرفت دوشیدم خیلی زیاد بود بعدش چون نخورد کم شد

خب دیگه ۹ ماه تو دلت بوده و بزرگ شده با هزار تا فکرو خیال و استرس ..
حالا چندروزم بقیه بهش برسن ک اتفاقی نمیفته . تو استراحت کن .. سینتو روزی یکی دوبار بده دهنش ک مک بزنه آغوزو بخوره . بعدش شیرت میاد . دلواپس مهر مادری هم نباش . اینقدر ازت کار میکشه ک ب چکنم میفتی . فعلا ب خودت برس ک زودتر سرپاشی

روزای اول درد طبیعیه.واسه همین زنی که زایمان میکنه کمک نیاز داره.این روزا که کمکی دارید استفاده کنید استراحت کنید.نگران نباش کم کم همه چی یاد میگیری

شما تازه زایمان کردی. دوره نقاهت داری. کم کاری نکردی ک !!! همه ی ادما این موقع کمکی دارن. چه توقعی از خودت داری. اشتباه میکنی. نترس انقد پوشک عوضی کنی و شیر بدی. فقط استراحت کن و‌شاد باش. بچه ب مادر شاد نیاز داره

اینقدردرآینده بچه بغل می‌کنی که فقط میگی یکی بیاد یک ساعت این رونگه داره من بخوابم.استراحتت روبکن الان😅

عزیزم شیربعد۳روز میادتوی سینه هات.درموردکارهای بچه هم من خودم بااینکه طبیعی بودم نمی‌تونستم کاری بکنم تا۲۰روز کاراش بابقیه بود.نگران نباش

شیر هم شب شش رگ میکنه

من تو سزارینم شکمم و محکم بستم دردم خیلی کمتر شد بخیه هاجذبی بود

عزیزم به خودت سخت نگیر .سزارین همینه تا ۱۴روز طبیعیه نتونی کاراتو انجام بدی .بذار اونا انجام بدن ازین به بعد تا آخر دنیا هزار تا کار داره براش انجام بدی ،نترس

ن نگران نباش ۳روز بعداززایمان تازه شیر میاد قبل از اون فقط آغوزه...کارای بچه هم یاد میگیری ب مرور زمان