۳ پاسخ

ببین سویق با گردو خرشده با کمی کره بادوم زمینی با شیره انگور خیلی مقوی و سیر کنندست یا موز بریز توش هر بار یه چیزی اضافه و کم کن بچت سیر میمونه

من صبحونه رو از خود هتل خیلی چیزاش رو میدادم؛ مثل تخم مرغ؛ سبزیجات پخته شده، نون، کره، میوه ...و یه کمی هم ورمیداشتم توی طول همون روز بهش میدادم ( سبزیجات پخته شده و میوه و نون)

سوپ آماده و سرلاک هم برای بقیه وعده ها برده بودم. بیرون هم که غذا میخوردیم، گاهی سیب زمینی تنوری یا جوجه میگرفتم براش و قبلش میگفتم ادویه نزنن براش و بهش میدادم. نون و ماست هم گاهی میتونی بدی بهش (ماست پرچرب یا پروبیوتیک )

میشه مثلاً سرلاک دوسه طعم بگیری ببری

سوال های مرتبط