خانم ها امروز مبخوام هر طور شده بدم سینمو پسرم بخوره برام دعا کنید که بگیره
خانم ها راستی من چی بخورم که شیرم نفخ نداشته باشه

بعد هر وعده غذایی کلپوره دم کن بخور
غذاهای نفاخ نخور
ان شاءالله موفق بشی

اگه موفق شدی بگو منم مبخوام سینه بدم نمیخوره

چه شیرخشکی میدی تو

به نوک سینت آب قندبزن زودمیگیره

عزیزم اگه بچت شیرخشکیه شیرخشکوبمال ب سینت تابگیرع

حبوبات،لبنیات،میوه های نفاخ مثل هلو و اینا.اگه هم چیز نفاخ خوردی بعدش عرق نعناع یا نبات داغ بخور گلم

خب چیزای که نفخ دارن و اصلا نخور