میگم خانما روزی ۴-۵لیوان چایی ضرر داره؟؟؟

اره اهن بدن کم میشه عزیز

من الان ی هفته ایه روزی ۷.۸استکان میخورم تشنم میشه دلم اب نمیخاد فقط چایی

نه زیاد نخور کمترش کن اگه هم میخوری کمرنگ باشه. زیادش خوب نیست.
مصرف زیاد کافئین می‌تواند منجر به تحریک معده و روده‌ها، ایجاد دردهای شکمی و افزایش احتمال بروز اسهال و یبوست شود. علاوه بر این، چای سیاه به دلیل محتوای تانن‌ها، می‌تواند بر جذب مواد معدنی مانند آهن تأثیر منفی بگذارد و به کمبود آهن منجر شود

عزیزم کمتر بخور

مشکل ندارع ولی خواهر شوهرم خیلی چایی می وزد دخترش لاغر لاغر

حداقلش روزی یباریاچندروزی یبار

فک کردم اب رو نوشته😐مگه چایی چی داره

چه خبررره