خانوما برای افزایش شیرم چی بخورم

روی من بادام خیلی تاثیر داشت ینی هرموقع می‌خوردم به وضوح می‌دیدم شیرم زیاد شده علاوه بر اون پودر لیدی میل
قبل مصرف این پودر پسرم زیر نمودار بود وزنش ولی بعد مصرفش خیلی عالی شروع به وزن گرفتن کرد

قرص لاکتاول خوبه

اب هویج
قرص لاکتاول
قطره شیر افزا
پودر گالاکتومید
ابگوشت

کپسول شیرافزا

عزیزم پودر لیدی میل
هویج رنده ریز شده
کنجد و ارده یکدومشون
آب بخور خرما خوبه ماهی هم خوبه

ابگوشت
کاچی

خربزه هندونه آبگوشت مغزیجات و آجیل.عسل شیر.
مایعات فراوون ماکارونی. انواع سوپ‌. انواع آش. و در نهایت آرامش داشتن کیفیت شیرمادر رو بالا میبره

خرما ارده
ماکارونی