خانما بچه ها شبا زود بخوابن برا رشدشون تا ثیر داره بچه من همیشه ساعت ۱۲ شب به بلد میخوابه هر روشی امتحان کردم نمیشع

اره هورمون رشد از ساعت ده تا دو هست

ببین ساعت ۸ و نیم کلا نور و صدا رو قطع کن. آ.د رو هم بعد ظهر نده زودتر بده

نمیدونم ولی بچه منم خیلی بد خوابه اما ماشاا… هم قدش بلنده هم وزنش مثلا الان ک ۶ماهو خورده ای لباسای ۱ سال ۹ ماهو باید براش بخرم اصلا نمیگم چن ماهش خوابش عالیه ها اما تایم خوب نمیخوابه ۱-۱/۵ گاهی۲

از ساعت ده تا دو بايد بخوابن خيلي مهمه