ایده جهت غذای کمکی👇

🍲فرنی سیب موز و بیسکوییت (پایان هشت ماهگی)
.
🔷️مواد لازم :
🍎یک عدد سیب متوسط
🍌نصف موز
🔸️یک عدد سنجد
🍚دو ق چ ارد برنج،من از ارد برنج خیلی وقته استفاده نمیکنم در عوضش سویق میریزم شما هرکدومو دارید میتونین استفاده کنید👌
چهار عدد بیسکوییت
🍼شیر مادر یا آب

ابتدا سیب🍎 رو میپزیم،و همراه با موز 🍌میکس میکنیم.میریزیم داخل قابلمه و روش ارد برنج🍚 میریزیم. بعد سنجد رو رنده میکنیم و بهش اضافه میکنیم . بیسکوییت رو پودر میکنیم میریزیم و هم میزنیم.اگه خیلی غلیظ شد میتونین بهش آب یا شیر مادر اضافه کنید تا کمی رقیق بشه.بعد مخلوط میکنیم و همینکه به جوش اومد از رو گاز برمیداریم و صبر میکنیم تا خنک بشه،نوش جان 😋
❌❌ شیرمادر نباید حرارت ببینه پس اگر از شیر مادر استفاده میکنید، فقط در آخر برای رقیق کردن فرنی استفاده کنید

سویق برنج

نحوه مصرف👇

خودش یک نوع وعده غذایی هست ✅
برای رفع یبوست میتونید داخلش مقداری کره بندازید✅
شروع غذای کمکی فوق العادس👌
آرد برنج نفخ داره ولی سویق برنج نفخ نداره✅

حریره ی خرما و سرلاک گندم 🌾

🔸️دو عدد خرما
🔸️یک ق م آرد برنج
🔸️نصف لیوان آب جوشیده خنک شده
🔸️یک ق چ کره
🔸️یک ق م سرلاک گندم یا برنج
🔸️یک پیمانه شیرخشک یا شیر مادر

🔷️طرز تهیه:
خرما را چنددقیقه در آبجوش بذارید تا پوستش راحت کنده بشه، هسته اش را جدا کنید همراه آب و آرد برنج و کره روی حرارت کم بذارید تا خرما کامل نرم بشه ، ده دقیقه زمان میبرد هم بزنید مادر و کودکی عزیز اگر میخواید #سرلاک اضافه کنید نباید بذارید خیلی غلیظ بشه و شعله رو خاموش کنید، خرما رو کاملا له کنید، کمی که از حرارت افتاد سرلاک رو بهش اضافه کنید و در آخر #شیرخشک یا #شیر_مادر را اضافه کنید.
اگر از سرلاک استفاده نمیکنید بذارید مثل فرنی غلیظ بشه بعد حرارت رو خاموش کنید.نوش جان 😋

خیلی هم ممنون