شب قبل ی غذای مقوی و خوب بخور اصلا نیاز نیست سبک باشه چون ۸ ساعت ناشتایی قبل عمل بعدشم ۸ ساعت ناشتایی اصلا اذیت نمیشی بعد عمل اولین چیز خرما و نسکافه حتما حتما خیلی بهت کمک میکن اصلا انگار جون میده ب ادم کمپوت گلابی و انجیر فقط آبش اول بخور ک فشارت بیاد سرجاش بعد ک سوندتو دراوردن راه زیاد برو اروم اروم برو ولی نشین یا راه برو یا دراز بکش نشستن برات خوب نیست خونه ام رفتی تا دوروز اول سعی کن فقط مایعات و سوپ جو و آبگوشت شیشه ای بخوری زود شیرت راه میفته
بسلامتی خواهر گلم بغلش کنی میشه بپرسم آخرین پریودت کی شروع شده بود و چندمین هفته سزارین میکنی
بعد از زایمان تا میتونی راه برو ، دردت رو خیلی کم تر میکنه
سزارینت اختیاری بود عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.