فردا سزارین میشم امروز شکمم کار نکرده میترسم یبوست شم برا بعد عمل اذیت بشم
چی بخورم که فورا شکمم کار کنه تا فردا؟؟

شیر کاکائو

یه دونه گلیسیرین بذار اوکی میشی

روغن زیتون خوبه

زیر شکمت روغن زیتون بمال و راه برو یا کار خونه تو انجام بده وقتی احساس شدید دسشویی کردی برو
تجربیه انشاالله به دردت بخوره

انجیر

سبزیجات کاهو سه چهار تا انجیر خشک رو تو آب خیس کن بخور

لواشک بخور

ببین کمپوت انجیر بخور یا گلابی خیلی خوبه

الوبخارا

خودشون بهت شربت میدن

کیوی لواشک گلابی

کشمش سبز

شیر سرد

روغن زیتون

بارهنگ دم کن بخور بخواب فردا کامل کار میکنه هیچی هم نمیشه