مامانا این چند روز قبل سزارین چی بخورم که شکمم بعد عمل کار کنه؟

والا من بجز برنج با نون با هیچی سیر نمیشه از اول بارداریمم یبوست نگرفتم اصلا

همچن روز عمل کمپوت گلابی و اناناس بخور استرس نداشته باش

بعدش نسکافه بخور که سردرد نشی

قبل عمل اصلا چیزای نفاخ‌ نخور مثل حبوبات و نوشابه یا میوه بعد عمل انجیر و سوپ ملین و آب فراوان بخور شکمت کار میکنه

ملین بخور دیگه
بعد زایمان که بهت شربت میدن

انجیر

پودر بامیه ملین خیلی خوبیه ، اما از قبل نخور اذیت نشی

من شب قبل عمل برنج و کباب خوردم 😅مشکلی هم پیش نیومد ‌فقط بعد عمل که میان میگن چیزی بخور مهمه

باید سوپ ومایعات فراوون خورد