خانوما کسی میدونه ویتامین های دوره بارداری رو بعداز بارداری باید استفاده کرد؟؟چی رو باید استفاده کرد

کلسیوم
مولتی ویتامین
آهن
بایدبعداززایمان حتماحتمامصرف بشه

قرص اهن
مولتی ویتامین تا سه ماه بعد زایمان روزی یکی
و ویتامین دی ۱۰۰۰
تا شیش ماه بعد زایمان روزی یکی

قرص اهن سه ماه

دکتر ب من گفت همه رو استفاده کن همه ی مکملهای ک تو بارداری میخوردی

همه رو چون بدنت ضعیفه