راهکار های موثر برای زودتر ب دنیا اومدن و شروع درد های زایمان چیه؟؟

پله
رابطه بدون جلو گیری
پیاده روی
شیاف گل مغربی
ورزش لگنی

من دو هفته همه کارایی ک میگن میکنم ولی هنو هیییییچ خبری نیس

من ۳۹هفته زایمان کردم
روز قبلش رابطه داشتم با همسرم
شبم مهمون داشتم کلی کار کردم دردام شروع شدن
تو هفته هم دو روز میرفتم پیاده روی

عجله نکن عزیزم هر وقت خودش خواست به دنیا میاد😂😂😂