اگر نوزاد سالم و بدون نقص میخواهید کدوسبز بخورید
با خوردن کدو سبز در دوران بارداری اثر سلامتی تغذیه را حتی تا شصت سال پس از تولد به کودکتان هدیه کنید و عادت غذایی اورا شکل دهید

تصویر
۳ پاسخ

اگر دوست داشتی لایک کن

چه باحال
دلیلش چیه؟

سلام فدات ❤️درخواست بده همو داشته باشیم 🤩 اکانت قبلم مسدود شد

مقالات مرتبط

لباس‌های نوزاد در چند هفتۀ اول پس از تولد
لباس‌های نوزاد در چند هفتۀ اول پس از تولد
تغذیه چندقلوها
تغذیه چندقلوها با شیر مادر
جدول زمانبندی تغذیه کودک
جدول زمانبندی تغذیه کودک
نکات خواب کودک از تولد تا سه ماهگی
نکات خواب کودک از تولد تا سه ماهگی

سوال های مرتبط

مامان کایان مامان کایان ۹ ماهگی
سلام
امیدوارم حالتون خوب باشه
اول هفته ی خوبی پیش رو داشته باشین😉

مواد غذایی مناسب برای کودکان رفلاکسی رو براتون آوردم.
یه سری نکته بگم خدمتتون؛
🔹️پس از هر ۳۰ تا ۶۰ میلی‌لیتر شیرخشکی که به نوزاد می‌دهید، آروغ او را بگیرید اگر شیر خودتان را به او می‌دهید بعد از شیر دادن از هر سینه این کار را انجام دهید.

🔹️از شیر دادن زیاد به نوزاد اجتناب کنید.

🔹️نوزاد را به مدت ۳۰ دقیقه پس از شیر خوردن در حالت عمودی نگه دارید.

🔹️تغذیه کودکان رفلاکسی را به طور مکرر اما در وعده‌های کوچک انجام دهید.

🔹️شیرخشک مناسب را برای تغذیه کودکان رفلاکسی انتخاب کنید.

🔹️بازی و تحرک را به تاخیر بیاندازید تکان خوردن‌های شدید نوزاد بعد از غذا خوردن می‌تواند احتمال رفلاکس را افزایش دهد.

🔹️از پوشاندن پوشک یا لباس‌های تنگ خودداری کنید این موارد می‌تواند فشار بیشتری به شکم نوزاد وارد کرده و باعث تحریک بیشتر او شود.

🔹️از قرار گرفتن نوزادتان در معرض دود سیگار جلوگیری کنید.
#رفلاکس
👶🏻🍼
مامان زینب خانم مامان زینب خانم ۱۲ ماهگی
♦️در دوران بارداری از گربه دوری کنید

گربه دارای انگل مضر به نام توکسوپلاسما است این انگل موجب بیماری توکسوپلاسموز میشود.
⛔️عوارض توکسوپلاسموز
🔘اگر شما در 6 ماه اول بارداری دچار توکسوپلاسموز شوید، ممکن است منجر به ختم بارداری شود. 
🔘زایمان زودرس (تولد قبل از هفته 37)
🔘تولد نوزاد مرده
🔘ایجاد نقص مادرزادی به نام میکروسفالی

💟اگر شما در منزل گربه نگهداری می کنید آنرا تا پایان بارداری به منزل آشنایان انتقال دهید اگر خودتان مجبور به انتقال گربه هستید قبل از دست زدن به آن از دستکش و ماسک استفاده کنید و بعد از آن دستکش را خوب بشویید و ضد عفونی کنید.
💟عوامل دیگری باعث انتقال انگل توکسوپلاسموز میشود :
گوشت خام یا نیم پز - برای برش گوشت خام حتما از دستکش استفاده کنید.
خاک یا شن و ماسه - هنگام تماس با خاک و باغبانی استفاده از دستکش الزامی است
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مسیحا مامان هدیه خدا مسیحا ۱۴ ماهگی
⭕️اگر کودک بعد از خوردن قطره آ د استفراغ نمود چه کنیم؟

🔸 اگر شیرخوار شما بعد از دادن قطره آد استفراغ دارد بهتر است قطره آ+د را بلافاصله پس از شیر خوردن به او ندهید و قبل از شیرخوردن به نوزاد قطره دهید.
🔸 کم کم و با حوصله به کودک خود قطره را بدهید و یکباره کل حجم قطره آد را داخل دهان نوزاد نریزید.
🔸 اگر بلافاصله پس از دادن قطره آد نوزاد استفراغ نمود مجدد دارو تکرار شود.
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان الینا مامان الینا ۸ ماهگی
🔺 #بارداری_پس_از_زایمان


🔹آیا می دانید پس از  زایمان و در دوران شیردهی احتمال بارداری بدون پریود شدن هست

🔺روشهای پیشگیری از بارداری در دوران شیردهی👇

🔹قرصهای شیردهی، کاندوم، آمپولهای پیشگیری از بارداری، IUD ، روش طبیعی یا تقویمی.

🔹در بین روشهای فوق روش تقویمی بیشترین ضریب خطا را دارد.💖💖💖

🔹قرصهای شیردهی در مادرانی که تنها با شیر خود نوزاد را تغذیه میکنند و به جز شیر خود چیزی به نوزاد نمیدهند مناسب است.

🔹قرصهای شیردهی به دلیل هورمون پایینی که دارند حتما باید راس ساعت مشخصی خورده شوند. 🦋
مامان مملی محمدطاها مامان مملی محمدطاها ۳ ماهگی
افزایش_شیر_مادر_با_بادام

🔆بادام یک منبع غنی از امگا 3 و ویتامین E است.
🔆ویتامین E موجود در بادام به بهتر شدن خارش های ناشی از کشش بارداری کمک می کند.
🔆امگا 3 موجود در آن به افزایش هورمون شیردهی و برای تولید شیر بیشتر کمک می کند.
🔆اگر بادام را به صورت له شده استفاده کنید یا شیر بادام را در وعده های غذایی خود مصرف کنید، اثر آن بیشتر خواهد شد.
🔆سعی کنید بادام را در هر وعده ی غذایی، به مواد غذایی مصرفی خود اضافه کنید.
مامان اهورا مامان اهورا ۲ ماهگی
#دوران_شیردهی

مادران شیرده اگر سرما خورده اید بخوانید👇👇👇

➕اگر میخواهید ویروس #سرماخوردگی به شیرخوارتان انتقال پیدا نکند بهداشت را رعایت کنید.
➕شستن مرتب دستها انتقال ویروس از طريق پوست راكم ميكند .
➕ تماس هاي صورت به صورت با شیرخوار را محدود کنید تا قطرات آلوده ناشي تنفس مادر، بچه را درگیر نکند...
➕اگر سرماخوردگیتان بسيار مسري و جدي است هر وقت كه بچه را در آغوش ميگيرید مي توانید با استفاده از يك ماسك مانع انتقال بيماري از طريق تنفس ، بيني و دهان خود به كودك شوید ..

آیا ویروس سرماخوردگی از طریق شیرمادر به کودک منتقل میشود⁉️⁉️⁉️

✅خیر


#بارداری #زایمان #نوزاد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مهرسام🤍 مامان مهرسام🤍 ۱۱ ماهگی
نوزاد سه ماهه شما آماده است که به تدریج هماهنگی و قدرت عضلانی را، که مبنای عمود نشستن هستند، کسب کند. اگر او می تواند در حالی که بر روی شکم قرار دارد سر خود را بلند کرده و بدون مشکل غلت بزند، می توانید چند نوع بازی را به او معرفی کرده تا او را برای نشستن آماده کنید. برای مثال، نوزاد خود را در حالتی ایمن و با ثبات به مکانی تکیه دهید و سپس به او جغجغه های رنگی و پرسروصدا نشان دهید تا دست خود را به سمت آنها دراز کند، یا او را تشویق کنید خم شود تا پارچه ای را که به پای او بسته شده است بگیرد. هر بار که او دست خود را دراز می کند، درحال بهبود بخشیدن به تعادل خود است. او می افتد، پس آماده باشید که او را بگیرید و مطمئن شوید که بالشتک های فراوان در اطراف او وجود دارد تا از شدت افتادن او بکاهد.
مامان امید به زندگی مامان امید به زندگی ۱۳ ماهگی
⁉️از کجا بفهمیم کودک‌مان #حساسیت_غذایی دارد؟

1⃣وقتی یک غذای جدید را به کودک می دهید، حداقل تا سه روز بعد از آن غذای جدید دیگری به او ندهید تا واکنش بدن کودک را به همان نوع جدید بسنجید؛

2⃣مادر و کودکی عزیز علائم #حساسیت نسبت به غذا عبارتند از:
🔷مدفوع شل، اسهال یا استفراغ
♦️بثورات ناگهانی بر روی پوست
🔷آب ریزش بینی واکنش های آلرژیک
♦️کهیر- واکنش آلرژیک
🔷تحریک پذیری و یا نفخ شدید پس از یک وعده غذایی
♦️مشکلات تنفسی پس از یک وعده غذایی
🔷تورم صورت، لب ها یا زبان
♦️سرفه،عطسه،تهوع،ورم پوست،اگزما و...
 
3⃣حساسیت غذایی ممکن است در دو زمان رخ دهد:
 🔺برخی غذاها بلافاصله پس از خوردن، سبب بروز حساسیت غذایی می شوند.
 🔺برخی غذاها 1 یا 2 ساعت بعد از خوردن، سبب بروز حساسیت غذایی می شوند.
 
4⃣پوشک کودک را پس از دادن هر نوع ماده غذایی جدید، بررسی کنید. #اسهال از دیگر علایم بروز حساسیت غذایی در کودک می شود.

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مامان امید به زندگی مامان امید به زندگی ۱۳ ماهگی
افزایش وزن کودک 6 ماه تا 3 سال با سیب زمینی

✅سیب زمینی یک ماده ی غذایی فوق العاده برای افزایش وزن کودکان است . همیشه سیب زمینی های سفت و بدون هیچ جوانه را انتخاب کنید
✅سیب زمینی جوانه زده و نرم سالم نیست
✅پوست سیب زمینی را خوب بشویید و اسکاج بزنید
✅سیب زمینی را آبپز یا بخارپز کنید
✅پوست سیب زمینی را جدا کنید و با گوشت کوب خوب له کنید
✅برای کودکان بزرگتر میتونید سیب زمینی پخته را چند تکه کنید و در کره تفت دهید
✅بهترین زمان برای تغذیه نوزاد با سیب زمینی برای افزایش وزن آنها برای صبحانه و ناهار است

👈دستور مصرف سیب زمینی برای افزایش وزن کودکان بر حسب سن
♦️شش ماهگی یک قاشق چای خوری دوبار در هفته
♦️هفت ماهگی یک قاشق غذاخوری دو تا سه بار در هفته
♦️هشت تا ده ماهگی دو قاشق غذاخوری دو تا سه بار در هفته
♦️ده تا دوازده ماهگی سه تا چهار قاشق غذاخوری دو تا سه بار در هفته
♦️کودکان نوپا 5 بار در هفته به اندازه میل کودک

👩‍⚕ @midwifemahbob 🌱
مامان 🌀هیراد 🌀🧸❇️ مامان 🌀هیراد 🌀🧸❇️ ۵ ماهگی
چطور بچه هامون رو پرورش بدیم؟
💙. هوش هیجانی را آموزش دهید
تشویق به بیان احساسات: به او یاد دهید که احساسات خود را به شیوه‌ای سالم بیان کند، نه اینکه آنها را سرکوب کند.
تایید احساسات: به او بگویید که احساساتی مثل ناراحتی، عصبانیت یا ناامیدی طبیعی هستند و نحوه مدیریت آنها را به او بیاموزید.
همدلی را تمرین کنید: کمک کنید تا تأثیر اعمال خود بر دیگران را درک کند و اهمیت قرار گرفتن در جای دیگران را بیاموزد.
🏵️🏵️
🩵 احترام به دیگران را یاد دهید
آموزش احترام: اهمیت احترام به افراد، بدون توجه به جنسیت، نژاد یا باورهایشان را تقویت کنید.
تشویق به آداب معاشرت: به او یاد دهید که از کلمات "لطفاً"، "متشکرم" و "ببخشید" استفاده کند.
🏵️🏵️
💛مسئولیت‌پذیری را تقویت کنید
تعیین مرزها: قوانین و پیامدها را به وضوح توضیح دهید تا مسئولیت‌پذیری را در او تقویت کنید.
واگذاری کارها: وظایف متناسب با سن به او بدهید تا حس مشارکت و اخلاق کاری در او ایجاد شود.
پذیرفتن اشتباهات: او را تشویق کنید که اشتباهات خود را بپذیرد و از آنها درس بگیرد.
,٫🏵️🏵️
💜استقلال را تقویت کنید
حل مسئله: به او اجازه دهید تصمیم بگیرد و مشکلات کوچک را حل کند تا اعتمادبه‌نفس و مهارت تصمیم‌گیری‌اش تقویت شود.
تاب‌آوری: به او بیاموزید که با چالش‌ها و ناکامی‌ها با استقامت روبه‌رو شود.
🏵️🏵️
💚 اولویت دادن به آموزش و کنجکاوی
تشویق به یادگیری: کنجکاوی او را از طریق کتاب‌ها، تجربه‌ها و فعالیت‌های عملی حمایت کنید.
تفکر انتقادی: به او یاد دهید که سؤال بپرسد، موقعیت‌ها را تحلیل کند و به تنهایی فکر کند
مامان قلب مادر مامان قلب مادر ۸ ماهگی
خانما علت شصت خوردن نوزاد چیه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۹ ماهگی
♦️ پرسش و پاسخ

من هفته ۱۴ بارداریم و شدیدا علاقه به خوردن چیزهای شور پیدا کردم. و یک بسته ی کامل پنیر پیتزای یخ زده رو یک جا خوردم و اما بعد شنیدم که میگن خیلی ضرر داره و پر از باکتری و میکروبه و حداقل باید پخته شه که من خام خوردم و یک بسته. خیلی نگرانم به جنینم آسیبی رسیده باشه لطفا راهنماییم کنید چی بخورم برای از بین بردن سم اون؟یا چیکار کنم؟ میتونم پیتزا بخورم؟
✍دوست عزیز، اگر پنیر پیتزا حاوی میکروب باشد باعث مسمومیت غذایی و در نتیجه اسهال و استفراغ می شود. اگر این علائم را ندارید یعنی مشکلی نیست. سعی کنید تا حد امکان از مصرف بیش از حد نمک پرهیز کنید. زیرا ممکن است دچار فشار خون شوید.
در مورد مصرف پیتزا؛ اگر پیتزایی که میخواهید بخورید کاملا حرارت دیده باشد، می توانید با خیال راحت بخورید.
مامان علیرضا مامان علیرضا ۸ ماهگی
رفلاکس 2
چگونه از بروز ریفلاکس شیر پیشگیری کنیم؟

پس از اتمام شیردهی از قرار دادن نوزاد در حالت افقی و خواباندن به پشت پرهیز کنید و تلاش کنید که حداقل برای مدت کوتاهی یعنی حدود 20 دقیقه او را به طور عمودی نگه دارید. می توانید با استفاده از یک حوله چند لایه قسمت بالایی تشک او را کمی بالا بیاورید، تا در حالت 20 یا 30 درجه از وضعیت افق قرار گیرد یا او را در گهواره شیب دار قرار دهید. اما راحت ترین راه نگه داشتن نوزاد بطور عمودی در آغوش است.

به این ترتیب به بالا تنه فرزندتان این امکان را می دهید که کشیده تر باشد. گرفتن باد گلو و آروغ نوزاد اهمیت زیادی دارد، اما به یاد داشته باشید که اجرای بیش از حد آن نیز می تواند به بالا آوردن شیر منجر گردد. بنابراین از فشار آوردن به شیرخوار برای خروج هوا پرهیز کنید. به جای آن در بین شیردهی به نوزادتان برای تنفس زمان بدهید و او را عمودی نگه دارید، تا هوای معده او خارج شود.

همچنین محیط آرام و آسوده شیردهی نیز به کاهش ریفلاکس شیر نوزاد کمک می کند. سعی کنید که فرزندتان با سرعت زیادی شیر ننوشد. اگر شیرتان جریان سریعی دارد، کمی به سمت عقب متمایل شوید و بگذارید جاذبه زمین جریان آن را آهسته کند. اگر با شیشه شیردهی می کنید، ابتدا مطمئن شوید که جریان شیر از سر شیشه زیاد سریع نباشد، زیرا علاوه بر پرخوری، احتمال بالا آوردن شیر را نیز افزایش می دهد. برای پرهیز از پُر خوری نوزاد، دفعات وعده های شیردهی را بیشتر کنید تا در هر وعده به مقدار زیاد شیر نخورد.  
مامان۳فرزند 🤲 مامان۳فرزند 🤲 قصد بارداری
🔻فواید #بامیه در بارداری


🔸خورشت بامیه در ماههای اول بارداری می تواند مواد مغذی فراوانی را به بدن جنین و مادر برساند.

🔹 با مصرف روزانه بامیه در دوران بارداری می توانید به آسانی از بسیاری از عوارض و مشکلات احتمالی و ناخوشایند این دوران در امان باشید.

🔸با گذشت 3500 سال از کشف بامیه، این گیاه به دلیل دارا بودن خواص فراوان و مواد مغذی بسیار با ارزش برای مادر و جنین همچنان در اقصی نقاط جهان به عنوان یکی از مهمترین منابع غذایی گیاهی برای مادران باردار به شمار می رود.


🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۹ ماهگی
* چند روش برای اعتماد بخشی به کودکان:

1. بازي چشم تو چشم
به اينگونه که کودک با يکی از والدين مقابل هم بوده و به چشمهای هم خيره نگاه ميکنند، و نبايد بخندند،اين تمرين برای کودکانی با اعتماد به نفس پايين،خجالتی و ضعيف بسيار توصيه ميشود چون اين افراد قدرت نگاه کردن در چشمان طرف مقابل را ندارند و اين موجب ضعفشان ميشود.

2- کشتی گرفتن:
با کودک خود کشتی بگيريد و بگذاريد هر از گاهی او برنده شود و هر بار که برنده ميشود با ذوق و شوق فراوان او را تشويق کنيد.

3- نقش بازی کنيد:
در مقابل رفتار کودکان ديگر چه رفتاری از کودک خود انتظار داريد؟ شما نقش کودک خود و کودکتان نقش کودک مقابل را بازی کند، رفتاری که انتظار داريد کودکتان در مقابل کودکان ديگر داشته باشد را با ايفای نقش کودکتان اجرا کنيد، تا کودکتان ياد بگيرد، حال کودک نقش خود را و شما نقش کودک مقابل را بازی کند، از کودکتان بخواهيد همانگونه بازی کند که چندی پيش شما نقش آن را بازی کرده بوديد، و آنقدر اين بازی را تمرين کنيد تا رفتار دلخواهی که انتظار داريد نهادينه شود
مشاهده ۲ پاسخ دیگر