سوال های مرتبط

مامان اهورا مامان اهورا ۴ ماهگی
‍ ‍ ‌☯افزایش شیر مادر و تسکین دردهای کولیکی نوزاد با دانه رازیانه
#افزایش_شیرمادر_رازیانه

✳️دانه رازیانه حاوی استروژن است که موجب افزایش شیر مادر می شود
✳️ دانه رازیانه راحت الهضم بوده و موجب تسکین دردهای کولیکی و دلپیچه نوزاد میشود.
✳️مصرف چای رازیانه موجب کاهش وزن و برگشت سریعتر به وزن قبل بارداری میشود.
✳️ دانه رازیانه را می توان همراه با ادویه های دیگر به سبزیجات و سایر غذاها اضافه کرد.
✳️همچنین میتوانید آن را به چای خود اضافه کرده و یا چند دانه از آن را با شیر جوشانده و نوشیدنی آن را مصرف کنید.
✳️ همچنین چند دانه رازیانه را بعد از هر وعده غذایی می توانید در دهان خود قرار دهید.
✳️پس از #زایمان عرق رازیانه مصرف کنید آب خالی نخورید زمان تشنگی نصف لیوان عرق رازیانه نصف لیوان آب مخلوط کرده و بنوشید.
✳️میتوانید چای رازیانه خودتان در منزل تهیه کنید:
برای تهیه چای رازیانه یک قاشق چای‌خوری رازیانه کوبیده را داخل یک قوری بریزید.مقداری آب جوش روی آن ریخته و اجازه دهید که به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل به شیرین‌کردن دمنوش رازیانه، می‌توانید از عسل استفاده کنید.
اگر مامانی یا قرار مامان بشی

#بارداری #زایمان #نوزادی
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۶ ماهگی
✅ تماشای بیش از حد صفحه نمایش (موبایل، تبلت، تلویزیون) برای کودکان زیر دو سال، به ویژه در سال اول زندگی، عواقب منفی بسیاری دارد که می‌تواند بر رشد فیزیکی، ذهنی و اجتماعی آن‌ها تأثیر بگذارد.
✅ چرا تماشای صفحه نمایش برای کودکان زیر دو سال مضر است؟

🟠 تاخیر در رشد زبان: کودکان در این سن از طریق تعامل با اطرافیان و شنیدن کلمات جدید، زبان را یاد می‌گیرند
تماشای صفحه نمایش باعث کاهش این تعاملات شده و در نتیجه، یادگیری زبان کودک به تأخیر می‌افتد.

🟠 مشکلات خواب: نور آبی صفحات نمایش، ریتم شبانه‌روزی بدن را مختل کرده و باعث بی‌خوابی یا خواب‌های آشفته در کودکان می‌شود

🟠 کاهش توجه و تمرکز: محتوای سریع و پویای صفحه نمایش، باعث کاهش توانایی کودک در تمرکز بر روی یک موضوع خاص می‌شود

🟠 مشکلات رفتاری: برخی مطالعات نشان می‌دهند که تماشای زیاد صفحه نمایش در کودکان خردسال، با افزایش پرخاشگری، بی‌قراری و مشکلات رفتاری دیگر همراه است

🟠 تاخیر در رشد مهارت‌های حرکتی: کودکان در این سن نیاز دارند تا با دنیای اطراف خود به صورت فیزیکی تعامل داشته باشند و مهارت‌های حرکتی خود را تقویت کنند
تماشای صفحه نمایش، این فرصت را از آن‌ها می‌گیرد.