مصرف نمکتو کم کن. پیاده روی رو هم توی برنامت بزار. کلی کمکت میکنه
منم هیچ کدوم از انگشترام به دستم نمیشه به علاوه ی کفشام
به دکترم گفتم گفت تو این هفته ها عادیه فک کن یه چیز گرد (کیسه آب و محتویتاش) با چند کیلو وزن به عروق خونی فشار میاره نتیجتا خونرسانی مشکل میشه بدن ورم میکنه که طبیعیه و بعد زایمان خوب میشه
اگه با فشار بالا یا تورم یه طرف همراه باشه خطرناکه
من که تا الان هیچ ورمی نداشتم😁
اره
نمک کم بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.