سلام.من بعد از زایمانم سزارین.
چه جور بگم حس میکنم استخونام بخصوص زانوهام ضعیف شدن.گاهی درد میگیرن.قشنگ متوجه میشم اون قوت قبل رو ندارن.
چه قرصی بخورم که پوکی استخوان نگیرم و تقویت کنه استخوان و مفصل ها رو؟

قرص کلسیوم خیلی خوبه من گه هشت ماه درد داشتم خوبه خوبم کرد خدا خیر یده اون دکترو

قرص کلسیم خوب نیست، ویتامین k2بخر از دارو
خونه

من بعد زایمانم تا چند ماه استخون در داشتم و بی حال وضعیف بودم رفتم بیمارستان دکتر عمومی بهم یه دوتا آمپول تجویز کرد زدم و بعدشم گفت هرشب یه قرص کلسیوم بخوور تا سه چهارماه چون بچه شیر میدادم بعدش خوبه خوب شدم یعنی استخونام میخاست بترکه