خودتون هم باید سبک زندگی تونو این شکلی کنین که زود بخوابین،
نیازی به دارو هم نداره
دختر من اگه شب ۹یا۱۰بخوابه ۲و۳پامیشه یکساعتی بعد دوباره میخوابه ولی ۱۱و۱۲بخوابه تا صب میخوابه
اول با دکتر مشورت کنید
صبح زود بلند شه ... سر ظهر یه چرت میزنه و ۹.۱۰ میخوابه یا در طول روز نذار بخوابه خودش بیهوش میشه سر شب
نه عزیزم ملاتونین براش بگیر
قطره ملاتونین +b6
منم دوس دارم خب
آرزو بر جوانان عیب نیس🥲
دخترمنم ساعت ۱۲ به بعد میخوابه بعضی وقت ۱۱ میخوابه
صب ساعت چند بیدار میشه
غروبا چند تا چند میخابه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.