توی یوتوب بزن ورزش برای آمادگی زایمان
بعضیاشون خیلی سختن یه ویدئو در حد آمادگی جسمانی خودت پیدا کن باهاش ورزش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.